FitNotes - Gym Workout Log

FitNotes е тренировка тракер с акцент върху простотата и изчистен дизайн.

Ad Free!

Workout Log

- Вижте и да се движите бързо дневни тренировка трупи чрез приплъзване между тях

- Отидете до определен ден с помощта на вградения календар

- Добавяне на упражнение за тренировка лог и рекордни набори от тегло и повторения или разстоянието и времето

- Swipe цяла при запис на комплекта, за да видите историята на тренировка с упражняването

- Закрепете коментари / бележки към комплекта

- Rest таймер със звук и вибрации опции

- Re-ред упражнения, които сте добавили към Дневник на тренировка (продължително натискане упражнение карта, за да започне "режим на редактиране" и след това натиснете и плъзнете синята икона плъзнете в горния десен ъгъл на картата)

Упражнение Database

- Включва избор по подразбиране на категории (гърди, гръб, крака, и т.н.)

- Всяка категория съдържа малък списък по подразбиране от упражнения

- Създаване на потребителски категории, за да отговаря по-добре си програма за обучение

    - Например Олимпийските лифтове, Plyometrics, Ab обучение и т.н.

- Добавяне на нови упражнения бързо, използвайки 'Save и Нова "функция

- Два вида упражнения: Устойчивост и Кардио

    - Resistance - дневник за практическа подготовка в тегло и повторения

    - Сърдечно - дневник за практическа подготовка в разстоянието и времето

Практики

- Създаване на рутинна да осигури бърз достъп до най-често използваните упражнения

- Присвояване упражнения за определен ден в рамките на рутинни

- Име на ден каквото искате (Понеделник, ракла Day, Workout A, и т.н.)

- Изберете една от упражнения на ден в рамките на рутината, за да го добавите към дневника за обучение

  или натиснете "Влезте All", за да добавите празен комплект за всяко упражнение, което след това може да се попълва по-късно

- Създаване на колкото се може повече съчетания, колкото искате и да превключвате между тях с помощта на падащия списък

- Помни, които рутинно сте избрали последния

Календар

- Дати, на които сте записали за обучение трупи са подчертани

- Докоснете дни в календара, за да се покаже изскачащ прозорец със списък на упражнения, изпълнявани на този ден

- Отидете до лог конкретен ден обучение, като го изберете в календара и удря "Go!"

- Филтър кои дни са подчертани в календара

- Например

  Светещи дни, когато направих лег и повдигат повече от 80 кг в продължение на най-малко 5 повторения

  Светещи дни, когато аз се завтече на открито и са пътували повече от 3 мили за по-малко от 20 minutesr

Backup / Restore

- Архивиране на вашите данни към устройство за съхранение или онлайн услуги облак (DropBox или Google Drive - моля, уверете се, че имате съответните приложения, инсталирани на вашето устройство, ако искате да направите резервно копие на една от тези услуги)

Export

- Експортните си обучение трупи в CSV формат, така че те могат да бъдат анализирани в молбата си за електронни таблици на избор

Permissions

- Промяна или изтриване на съдържанието на вашето USB съхранение: Задължително, за да бъде в състояние да се данни за архивиране / износ за съхранение на вашето устройство или SD карта

- Контрол на вибрациите: Използва се, ако сте избрали опцията "Vibrate 'за таймера за почивка

- Предотвратяване на устройство от спане: Задължително, за да се гарантира, таймерът за почивка продължава да отброява, когато екранът е изключен

Ако имате отзиви тогава моля пишете FitNotesApp@gmail.com